テレビでも話題。田中式造形マッサージがすごすぎる！！

今回ご紹介するのは、ズボラで面倒くさがりな人でも出来るマッサージです。

これが、かなりすごいです。

即効性があるので、私も朝と夜の二回毎日行ってます。

面倒くさがりの私でも、まだ続いてます。

マッサージをやる際の注意点としては、クリームを大量に使うこと！！！

動画内でもありますが結構びっくりするくらい使ってます。

テレビは、世界一受けたい授業でしょうか。

動画見ていただけばわかると思いますが、タカアンドトシのタカさん、クリームシチューの有田さん、渡辺徹さんの、マッサージ後の変わり方半端ないです。

やり方も簡単で、一つ一つの時間も短いので、全部合わせても10分しないくらいでできちゃいます。

あんまり長時間行うマッサージだと、面倒くさく続かないんですよね。

以前私は、コルギや顔ヨガなるものにかなりハマってました。

テレビでも紹介されている間々田さん顔ヨガ。

両方とも、効果抜群でいいんですが、やり方が難しかったり、結構超時間やらないといけないことも多く、朝の時間とかになかなかできなかったんですよ。

で、今ではやる回数が極端に減ってしまいました。。。

その点、この田中式造形マッサージは本当に簡単。

かなり簡単なので、最初の数回だけ動画見ながらやってましたが、今は見なくても出来ます。

まあ、先生がポイントを言っていたり、マッサージの仕方を間違えないように動画を見ながらをお勧めします。

私は、鏡の前で、動画を流しながら、ポイントを意識しがら行っています。

学校、仕事の前は勿論、デートや合コン、ナンパの前にマッサージを行えば、かなり顔変わります。

いやー、いいマッサージに出会えました。

こちらの本もオススメです。

DVDあるのでわかりやすい！！

ナンパとファッションと旅行と恋愛